Expertin für lebendige Lebens- und Karrierewege. Glaube mir, wenn ich sage, ich weiß genau, wie es sich anfühlt, sich durch den Tag zu schleppen.. durch Wochen.. durch Monate. 

Ohnmächtig im Sprint durch den Meetingmarathon, mit einem viel zu schweren Rucksack auf dem Rücken – vollgestopft mit Selbstoptimierung, Hustle-Culture, überhöhter Selbstkritik und Ansprüchen – ging mir buchstäblich die Luft aus. Monatelang zog ich mich zurück, verurteilte mich, verlor meine gewohnte Leistungsfähigkeit. Ich suchte Hilfe im Außen: Ärzte, Massagen, Luxus, Reisen. Nichts davon trug mich wirklich. Nicht, weil es falsch war – sondern weil ich nicht begriff: Die Lösung entsteht in mir. Freundlich. Interessiert. Ohne Überforderung. 

Heute lebe und arbeite ich ohne das permanente „Mehr“. Mit Klarheit, Tiefe und Leichtigkeit. Ich bin der festen Überzeugung: Der Weg aus persönlichen und beruflichen Krisen darf sanft sein. Und genau dafür stehe ich jeden Morgen auf – auch dein Weg heraus darf sanft und leicht sein!